Choi Sam 500g

Ingrediënten

Choi Sam 100%.

Opslag

Gekoeld bewaren bij 3°C~6°C.

Informatie

Met meer dan 90% water en 0,9 gram ruwe voedingsvezels die het lichaam geen calorieën kunnen leveren, kan het eiwitgehalte van kool oplopen tot 3 gram, een groene groente met een zeer hoge eiwitdichtheid.Vergelijkbaar ook ongeveer 2,9 gram, het koolhydraatgehalte van kool is erg laag, wat bewijst dat het suikergehalte niet hoog is. Er zijn ook verschillende kostbare voedingsstoffen zoals caroteen. Het retinolequivalent, dat over het algemeen niet rijk is aan groene bladplanten, ontbreekt niet in groenteharten. De meeste van de bestaande riboflavine, thiamine en niacine worden op hetzelfde niveau gehouden als groenten, vitamine E, wat bijna ongewoon is, is de belangrijkste kracht van de koolvitaminegroep, en het aandeel ervan is de tweede alleen voor vitamine C, en de soorten vitamine E-groepen zijn behoorlijk rijk.